mercoledì 6 luglio 2011

A piedi nudi

Segnalo un sito curato da un professore di Harvard sul "Barefoot Running", con articoli scientifici, video, notizie pratiche a supporto di alcune teorie sull'abilita` del corpo umano a correre.
La tesi e` che siamo fatti per correre, a piedi nudi.

Io sto sperimentando su me stesso; sono agli inizi, ma le sensazioni sono molto incoraggianti.

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